Holdplan Lemvig Fitness
Der er nye spændende hold på vej, som vi glæder os til at præsentere for jer! Vi holder jer opdateret løbende, så i ikke går glip af det :)
| 05.30-06.30 |
Morgen Bike Fit |
08.45-09.45 |
Bike Fit for nybegyndere og lettere øvede |
09.00-09.50 |
Work-Out |
| 08:00-08:45 |
De Morgenfrisk i stort bassin |
09.00-09.45 |
Sund Idræt |
16:30-17:30 |
Bike Fit |
| 09.00-09.50 |
Stabilitetstræning med fysioterapeut |
10.00-11.00 |
Hjertehold (lukket hold) |
18:00-18:50 |
Hit Fit Dance |
| 10.00-10.45 |
Stabilitetstræning i varmtvandsbassin |
16:45-17.45 |
Tirsdags Power med Flemming og Mehl |
|
|
| 17.30-18.20 |
Power Fit |
18.30-19.30 |
Bike Fit |
|
|
| 19.00-20.00 |
Bike Fit |
18:30-19;30 |
FMC lukket hold |
|
|
| 09.00-09.45 |
Sund Idræt |
09.00-10:00 |
Fredagssjov |
| 10.00-11.00 |
Hjertehold (lukket hold) |
|
|
| 18.15-19.15 |
Yoga |
|
|
| 18.30-19.30 |
Bike Fit |
|
|
