Body Burn

Varieret træning med høj intensitet. Timen er bygget op omkring forskellige intensitets intervaller, hvor der er fokus på at komme kroppen rundt, få pulsen og forbrændingen op, og tone kroppen med fx vægte og elastikker mv. 

Træningen vil primært foregå i Easy Line centeret, men vi vil også af og til benytte styrkecenteret. Så vil du have fuld power på din træning og blive stærk og tonet på en gang, så er dette hold for dig.