Power Fit

Skal du have forbrændt noget energi og er til varieret træning - Så kom og vær med til en time, hvor der udover Easy Line maskinerne trænes med stepbræt, stor og lille bold, vægte, elastikker og andre redskaber, som vi får lyst til at have med.

Der vil indimellem også være intervaltræning i form af Tabata workout. Times indledes altid med opvarmning og afsluttes med udstræk.