Starten på en rejse med dig i fokus med Vanecoach, Overspisningscoach og Kostvejleder Mona Andersen.

Mangler du en kickstart til at blive en bedre version af dig selv? Drømmer du om at skabe ændringer i dit liv, som bringer dig tættere på det, der er værdifuldt og vigtigt for dig? Kom og deltag i et fællesskab, hvor du gennem livsstilscoaching og forskellige bootcamps på små hold kan tage hul på din nye rejse. Her kan du få de redskaber, der skal til, for at nå dine mål og opfylde dine drømme. Du har også mulighed for at tilkøbe individuelle forløb.

Vægttab og bedre kost- og motionsvaner uden regler og restriktioner? 

Hos Vaner for Livet arbejder jeg primært med livsstilsændringer, som omhandler holdbare kost- og motionsvaner. Så er du der i dit liv, hvor du gerne vil gå fra mislykkede slankekure, slippe regler omkring mad og motion og opnå et afslappet og sundt forhold til begge dele, så er du kommet til det rigtige sted.

Læs mere på www.vanecoachlemvig.dk